最近网络上经常出现很多的学者在讲如何减少内耗，因为它对我们的身心都有很大的伤害，对我们的工作也有诸多无益。静心去想，其实很多的内耗是毫无意义的，它的成因也是多方面的。

有规律不遵循。哲学思想非常明确的告诉我们，任何事物的发展都是有规律的，我们做事一定要遵循。顺应事物发展规律，可以让我们事半功倍，很好的取得预期效果。现实生活中，有的同志在事前没有认真思考、充分调研掌握实际情况，盲目定下决心，违背客观规律，造成重大决策失误。有的同志贪大求全，眉毛胡子一把抓，没有抓住中心、突出重点，造成资源巨大浪费。有的同志急功近利，冒然行事，忘记“欲速则不达”的古训，反而耽误迟滞了很多工作的有效开展。

有规矩不遵守。俗话说的好“没有规矩不成方圆”，现实工作中，很多内耗的产生来源于相互推诿扯皮，想当然的推卸责任，十分钟的事，无谓的争执一天，究其原因主要是共有的规矩不遵守。在事务安排中，按级负责，不随意越级指挥、不出现越级汇报。在合作共事中，各司其职、各负其责，不越界、不推脱。

有规则不执行。很多问题的出现，不是没有相关规定，而是对于规则的执行力出了较大问题。现实工作中，有的“擦边执行”习惯游走于“边界地带”；有的合心意执行，不合心意就不执行，任意妄为；有的错误理解上级意图，执行中变形走样。这样的情况出现，无疑给我们的事业和工作都会带来巨大伤害。规则就是我们执行的原则，需要不折不扣的坚守，只有这样才能最大程度保证工作成效。

作为新时代的国有企业党员干部，我们都要振奋精神在新时代开创一片自己的天地，丢掉无谓的内耗，集中精力做好本职工作，为单位发展贡献做出自己应有的贡献！